Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят.

Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака.

Исследования, проведенные в Университете Южной Флориды в Тампе, показали что у женщин, больных раком груди, глубокие абдоминальные отложения жира встречаются чаще на 45 процентов, чем у тех, у кого нет этого заболевания. А изучение пар однояйцевых близнецов, проведенное в Национальном институте сердца, легких и крови (США), показало, что у брата, уже взрослым набравшего избыточный вес, было значительно больше предпосылок для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Большинство из нас считает, что, если, ущипнув себя, мы захватываем два сантиметра жира, нужно перестать есть мороженое. Но тот жир, что можно захватить пальцами, то есть расположенный непосредственно под кожей, на самом деле безобиден. Гораздо более серьезные проблемы возникают из-за висцерального жира, который откладывается вокруг таких жизненно важных внутренних органов, как кишечник и печень. “Угроза для здоровья определяется не тем, что у вас есть лишний жир, а тем, где он сосредоточен”, - говорит д-р Артур Франк, медицинский директор программы по борьбе с ожирением в Университете Джорджа Вашингтона.

Как узнать, нужно ли вам сбрасывать жирок на животе, не прибегая к дорогостоящим обследованиям на сканирующем томографе или с помощью магнитно-ядерного резонанса?

Прочтите эту запись до конца »

SVOI - Свои в городе (город Кишинёв)

Уоррен Баффет - самый богатый человек на планете.

Известный американский инвестор Уоррен Баффетт является самым богатым человеком планеты, обладая состоянием в 62 миллиарда долларов. Такую оценку, основанную на результатах собственного анализа, приводит американский деловой журнал Forbes.

Специальный выпуск издания, в котором публикуется перечень миллиардеров мира, сегодня выходит из печати. За прошлый год Уоррен Баффетт, благодаря 25-процентному росту акций его инвестиционной компании Berkshire Hathaway, увеличил свое состояние на 10 миллиардов долларов. На “посту” самого богатого человека мира он сменил Билла Гейтса, находящегося сейчас в рейтинге Forbes на третьей ступеньке с состоянием в 58 миллиардов долларов, которое один из основателей компьютерного гиганта Microsoft corp. увеличил в 2007 году на 2 миллиарда долларов.

Второе место - у мексиканца Карлоса Слима. Телекоммуникационный магнат и богатейший человек Латинской Америки сейчас “стоит” 60 миллиардов долларов. За прошлый год он увеличил свой капитал на 11 миллиардов.

В первую десятку самых состоятельных людей мира вошел один россиянин, занявший девятую строчку рейтинга. Это глава холдинга “Базовый элемент” Олег Дерипаска, владелец капитала в 28 миллиардов долларов.

Остальные места среди “самых-самых” заняли живущий в Великобритании сталелитейный магнат, уроженец Индии Лакшми Миттал (4-е место, 45 миллиардов долларов), братья-предприниматели из Индии Мукеш и Анил Амбани (5-е и 6-е места, 43 и 42 миллиарда долларов, соответственно), основатель сети магазинов Ikea швед Ингвар Кампрад (7-е место, 31 млрд долларов), владелец крупнейшей в Индии компании в сфере недвижимости Кушал Пал Сингх (8-е место, 30 миллиардов долларов). Замыкает десятку совладелец сети супермаркетов “Алди” немец Карл Альбрехт (27 миллиардов долларов).

Анекдот про Ferrari.

Заходит в один из нью-йоркских банков китаец и подзывает менеджера по кредитам. Китаец говорит менеджеру, что собирается ехать на пару недель в командировку в Китай и хочет взять в кредит $5 000.

Банковский служащий говорит ему, что банку нужна гарантия того, что он вернет этот кредит. Китаец вручает ему ключи от автомобиля Ferrari, припаркованного на улице возле банка. Менеджер по кредитам соглашается принять машину в качестве залога. Операция проходит успешно, и китаец получает наличные.

Президент банка вместе сотрудниками смеются над китайцем, который оставил под залог «феррари» за 250 000 баксов, чтобы взять кредит в 5 000 долларов. Один из сотрудников загоняет машину в подземный гараж банка и паркует ее там.

Спустя две недели китаец возвращается, отдает $5 000 и проценты, которые составили 15,41 доллара. Менеджер по кредитам говорит: «Сэр, мы очень рады иметь с вами дело, и эта сделка прошла очень удачно. Однако мы немного озадачены. Пока вы отсутствовали, мы выяснили, что вы мультимиллионер. Зачем же вам тогда было брать в кредит 5 000 долларов?»

Китаец, не задумываясь, отвечает: «А где еще в Нью-Йорке я могу найти такую стоянку, где парковка стоит всего 15 долларов за две недели, а машина после моего возвращения точно будет на месте?»

Nelly feat. Fergie - Party People.

Памятка молодого бойца ебца.

Надежда из Питера по прозвищу «Летающая крыса» раздаёт советы мужчинам в своём трактате про секс и отношения.

Заранее предвидя вопросы по поводу того «кто ТАКОЕ написал?!», поясняю: я, то бишь автор – женщина. Не так давно на горизонте моих
сексуальных отношений появился молодой человек… в общем, по сравнению со мной весьма молодой человек. Наблюдая его полную беспомощность
перед женскими чарами и абсолютное неумение поставить особь женского пола на место, ей подобающее, решила помочь ему кое-какими заметками.
Заметки стали выкладываться в Интернете, читаться широкой аудиторией, комментироваться, и пошло-поехало…

Так и появился данный текст, который представляет собой юмористически оформленные, но вполне реальные методические рекомендации для неопытных
«вьюношей». Предназначен для тех, кто собирается выжить в нелёгкой сексуальной борьбе со «слабым» полом, сохранив при этом самоуважение, чувство
собственного достоинства, а также ум, честь и совесть в нашей раскрепощенной, но по-прежнему мало просвещенной эпохе.

Будет полезно для прочтения также тем, кто уже вышел из «вьюношеского» возраста, но так и не вошёл в пору трезвого понимания главного источника
головной боли всех времен и народов под названием «отношения с противоположным полом».

Категорически не рекомендуется читать людям семейным, искренне ценящим брачные ритуалы, домашний уют и иллюзию выгоды семейного счастья.

Предвижу, что кое-какие пункты данного пособия могут показаться неискушенному читателю шокирующими, грубыми или вовсе лишенными смысла. Что ж,
может, так оно и есть. Тем не менее, приступим.

Прочтите эту запись до конца »

Пьеса в трёх половых актах.

Акт 1

Италия. Полицейский участок. Входит Мария.
Мария: Синьор капитан, меня обокрали (рыдает).
Капитан: Успокойся, Мария. Расскажи, что случилось.
Мария: Вчера на площади был митинг. Потом пел Челентано. Я так аплодировала, что у меня из уха вылетела серьга. Я наклонилась, чтобы ее поднять, и вдруг… (Рыдает.) Арестуйте его немедленно!
Капитан: Кого?
Мария: Этого негодяя Чезаре Дзаватини. Я так ее берегла! Он похитил ее! (Рыдает.)
Капитан: Мария, Успокойся. Не стоит так переживать из-за какой-то серьги…
Мария: При чем здесь серьга! Он похитил мою девичью честь. Я наклонилась, чтобы поднять серьгу, и вдруг почувствовала, что ее уже нет. Он подошел ко мне сзади… Пусть этот негодяй немедленно женится на мне, или арестуйте его!

Прочтите эту запись до конца »

Финансовая сказка.

Это сказка, где на очень простом сказочном примере поясняется как работает современная общемировая финансовая система. И это касается всех.

Фабиан волновался, в последний раз репетируя свою речь для завтрашнего собрания. Он всегда желал власти и престижа, и теперь его мечты были близки к реальности. Он был ремесленником, работавшим с золотом и серебром, изготавливал украшения, но ему не нравилось, что приходилось зарабатывать на жизнь своим трудом. Ему нужна была энергия, вызов, и его план был готов. Можно было начинать.

На протяжении поколений люди использовали систему обмена.

Человек подерживал жизнедеятельность своей семьи, изготавливая сам все необходимое, или же специализировался в каком-то определенном ремесле. Излишки продуктов этого ремесла человек обменивал на излишки продуктов труда других ремесленников.

Ярмарочный день всегда был шумным и пыльным, но все равно люди приветствовали друг друга с воодушевлением и особенное удовольствие получали от чувства товарищества и общности. Ярмарка всегда была местом радостным, но в последнее время на ней бывало слишком много народа, слишком много споров, не оставалось времени просто побеседовать. Становилось ясно, что нужна какая-то новая, более совершенная система.

В целом, люди были счастливы и пользовались плодами своего труда. В каждой общине была создана довольно простая система правления, которая должна была следить за тем, чтобы свободы и права каждого человека были защищены и чтобы никого ни к чему не принуждал против его воли другой человек или группа людей.Это было единственное предназначение правительства, и местный губернатор пользовался добровольной поддержкой выбравшей его общины.

Прочтите эту запись до конца »

Тимати & Богдан Титомир - грязные шлюшки.

Мотивация.

Почему-то проблема мотивации оказывается очень актуальной на сегодняшний день.

Почему я говорю “Почему-то”? Да потому что если разобраться, это в принципе нонсенс.

Мы живём в информационном веке - это все знают. Информации, которая сегодня поставляется каждому человеку, просто огромное количество. Ещё несколько лет или десятилетий назад такого и представить себе было нельзя(а люди наверное и тогда писали то же, что и я - “столько информации!”).

Бери сколько угодно. Как вы думаете - реально существует ли проблема мотивации? Вот пишут люди “Не могу себя замотивировать”. Как вы думаете - это правда? Конечно же нет, это наглая ложь. Любой человек может себя замотивировать в мгновение ока - прочитав какой-нибудь мотивирующий текст. Это не проблема. Или прослушав что-то. Музыку прослушать любимую. Способов - до хера. Статью мою почитать можно :) И каждый человек знает об этом обилии возможностей.

Проблема не в том, что человек себя не может замотивировать. Проблема в том, что человек свою мотивацию НЕ ИСПОЛЬЗУЕТ. Из-за чего у него уже вырабатывается паттерн, стереотип в голове - “А что толку от этой мотивации, она чик и всё? А делами заниматься надо…”. Причём, человек сам этот паттерн выработал, своими действуя систематически и целенаправленно :) В результате просто энтузиазм и усилия на обретение мотивации резко спадают. А чтобы особенно не расходовать ресурсов, психика(подсознание) делает так, чтобы человек особенно не задумывался о мотивации - делает вид, что якобы её очень сложно достичь.

Прочтите эту запись до конца »

« Предыдущие записи. · Следующие записи »